01 / 身体を整える
身体を整える
身体を動かし、呼吸と響きを通して、自分の感覚を取り戻す入口です。
この入口から読めるノート
A map of the garden
庭の地図
Garden Map
この庭には、身体、仕事、思想、地域、物語の入口があります。 気になる場所から歩いてみてください。 思いがけないところで、別の道とつながるかもしれません。
Five paths
庭の全体像
五つの入口は、別々の庭ではありません。どこから歩き始めても、ほかの問いに出会えます。
02 / 時間の自由を育てる
時間の自由を育てる
「忙しくない成功」を目指し、未来の自分に余白を残す仕事を育てる入口です。Freedom Companyの公開実験は、Garden Companyの経営思想へと続きます。
この入口から読めるノート
03 / 世界のつながりを考える
世界のつながりを考える
日々の気づきから、歴史、言葉、思想のつながりを考える入口です。
この入口から読めるノート
04 / 地域の声を聴く
地域の声を聴く
一人ひとりの声を聴き、社会と暮らしの未来を一緒に育てる入口です。
この入口から読めるノート
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05 / 物語を楽しむ
物語を楽しむ
物語を通して、目に見えないつながりや、新しい可能性に触れる入口です。
この入口から読めるノート
Begin here
初めての方へ
この庭の考え方と、小さな実践に触れる三つのノート。
Where paths meet
テーマを越えるつながり
一つの問いが、別の庭へ伸びていく場所。
運動は、身体との対話なのか？
響きが身体へ入り、運動が自分の状態を聴く対話になるという問い。
沈黙は、音の反対なのか？
音楽の「間」から、仕事や暮らしに必要な余白へつながります。
ひとつの結び目が本になるまで
小さなノートが思想や物語となり、本へ育つ循環を描きます。
Growing now
いま、育っているもの
公開日、または明示された更新日を手がかりに、最近のノートを並べています。
Echo Fit / SEED
日常の基礎コンディションを底上げする
Echo Fitの記録から生まれた仮説。運動の価値はAfterを上げることだけでなく、毎日のBefore、つまり日常の基礎コンディションそのものを少しずつ底上げすることにあるのかもしれません。